S'inscrire pour le programme "Healthy Hearts Communities" (2HC). C'est gratuit !
Le programme offre des soins cliniques, une éducation à la santé et un soutien au mode de vie aux personnes de la région du Grand Boston, en commençant par Dorchester, Mattapan et Brockton, qui souhaitent gérer leur tension artérielle et améliorer leur état de santé.
Grâce au financement de nos partenaires, la participation est gratuite, mais les places sont limitées.
En tant que participant au programme 2HC, vous recevrez :
- Éducation sanitaire sur la prévention et la gestion de l'hypertension
- Soutien d'une infirmière, d'un coach de santé et d'un nutritionniste.
- Cours réguliers de cuisine saine et aide pour obtenir des repas nutritifs.
- Dispositifs d'autocontrôle de la forme physique (pression artérielle, forme physique)
- Activités individuelles et collectives visant à accroître l'activité physique et à promouvoir une alimentation saine.
- Soutien communautaire par d'autres participants qui sont également en quête d'une meilleure qualité de vie, d'un sentiment d'appartenance et d'une meilleure santé mentale.
- Soutien en matière de santé mentale, y compris l'orientation vers d'autres services si nécessaire.
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